Syns du det er gøy å bowle og ønsker å bli bedre? Gjerne å øke antall strikes du får per serie. Da har vi noen enkle tips til deg!
- Velg riktig vekt på bowlingkulen. Den skal ikke være for tung, men heller ikke for lett.
- Sjekk om fingrene sitter komfortabelt i hullene. Om fingrene nesten sitter fast i kulen, da må du velge en annen.
- Grip kulen lett, men bestemt
- Start tilløpet fra samme sted. Du kan godt øve deg noen ganger før du faktisk kaster kulen. Da finner du ofte en god rytme.
- Unngå å tråkke over overtrampslinjen. Å tråkke over linjen gir deg automatisk null poeng for det kastet.
- Vær oppmerksom på pilene og prikkene på banen. Disse hjelper deg med å sikte.
- Synkroniser tilløpet og kastearmen. Foten som tar det siste steget skal være motsatt fra armen du kaster med.
- Løft blikket fra bakken. Se der du ønsker å treffe.
- Ha en jevn og fin bevegelse på armen som skal kaste kulen.
- Lær av feilene du gjør og juster teknikken din slik at du kan forbedre deg.
